先日,同級生から 訃報 を受けました。 「部活で一緒だった後輩が亡くなった」 あまりにも急な知らせに驚いています。 今の正直な気持ちを書きます。 いつもすれ違ったら必ず笑顔で 「こんにちは！」「元気ですか？」 「今度またご飯行きましょう！」 と挨拶…

こんにちは！ パーソナルトレーナーの本田です 本田 創大｜パーソナルトレーナー (@soubook_workout) | Twitter 4月から始めたクラウドファンディングも 残り30日を切りました。 2019年10月にアメリカ アリゾナ州フェニックスにあるEXOSの Performance Mento…

久しぶりの更新です 今回はテーマは 「自分の色を誇る」です。 最近僕の周りで 「◯◯さんよりも私なんて...」 「誰々に勝てない...あいつは凄い...」 なんて言葉をよく聞きます。 ”誰々の真似をすれば,あの人みたいになれる！“ それって 本当にいいことなの？…